Es cierto que después de comenzar esta aventura tan agotadora y a su vez tan gratificante como es la maternidad, nada vuelve a ser igual, no te voy a engañar. Asumirlo, aceptarlo y sobretodo adaptar parte de nuestra vida anterior a la nueva vida que acabamos de iniciar junto a nuestro bebé, lleva su tiempo.
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Y mientras intentamos dibujar el mapa de nuestra nueva vida y de los caminos que queremos iniciar en esta nueva aventura a medida que el crecimiento de nuestro hijo/a nos lo permita, aquí http://blog.maternidadbienestar.com/2014/03/como-recuperar-mi-espacio-ii.html os dejo algunas opciones con las que empezar a disfrutar de unos momentos libres de llanto, horarios,tomas....en los cuales recuperar la sensación de volver a ser sobretodo mujer.
Espero que te sean útiles o te ayuden a crear tú propio método para recuperar tu espacio, tus momentos de relax o un reencuentro contigo misma.
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